[...] idz do dzialu odzywanie zacznij jesc pozniej idz do treningu mozesz wybrac albo trening HST na mase bardzo dobry albo przylacz sie do cyklicznego. W sumie z cyklicznym mniej roboty jest to radzil bym ci wlasnie ta opcje. Jak nie chcesz brac krety to zakup sobie duuuzo gainera jakis tani moze byc jak nie masz kasy (np. mass xxl) albo jak masz kase [...]
samuraj ty ja grzmocisz jak do domu codziennie z roboty przylazisz?o 6 rano ja budzisz? szkoda mi jej -trzytmaj sie Aga jestesmy z toba Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-18 02:33:50
do tego roboty drogowe i panie na autostradach na bramkach z wymuszonym usmiechem czasami pracujące tylko po to zeby zeyśmy płacili jeszcze na ich pensje zamiast tylko za przejazd i wychpodzi duzo dłuzej
[...] i niedotlenienia. Dodatkowo tętno spoczynkowe ulega podwyższeniu, temperatura ciała też jest wyższa, a z dostarczanego tlenu korzysta również płód. Serce ma znacznie więcej roboty z dodatkowym krążeniem. Przy intensywnych treningach łatwiej tez o przegrzanie, które również jest niebezpieczne (nie mam czasu dokładnie szukać, ale z tego co [...]
Praca od 8-16:00- nie jest najgorzej. Ja pracuję od 10-18:00, zanim dojadę na siłownię robi się 19:00 ( i to kiedy uda się wyjść wcześniej z roboty, czasem zostaję dłużej). 2h ćwiczeń- 21:00. Dojazd do domu kolejne 20 min, jakiś sklep po wodę/ cokolwiek (ale nie regularne zakupy tylko zazwyczaj coś czego brakuje) i jest 21:40. Kuchnia, [...]
mam jeszcze sporo zaległej roboty. Dosyć sporą branzolete w której muszę poskładać zapięcie, wysłać do chromowania Delbane i wtedy biore sie za atlantica
[...] to klata, bark naprawde nie źle, łapa chuda, sporo większa była SQN po foto z avka myslalem, ze lepiej jest, no ale widac taka magia malych fotek, tutaj jeszcze sporo roboty widać, masz podobnie jak ja, najszerszy wydaje sie skracac od dołu, warto wiec skupic sie na pelnym rozciaganiu mięśni (aczkolwiek tu raczej szybko poprawy patrzac po [...]
Ja tez dzis wagarowalem, mam system na automaty do gry, dzis z kuplem jakies 50zl wyciagnelismy Poszedl stack domowej roboty czyli 5g mono + 2 tussi i lece na trening.
siema al naj.ebaliście spamu ostro hehe a ja z roboty właśnie kurde szkoda ze weekend mam do pracy... lipa nawet nigdzie nie można wyskoczyć na jakąś imprezkę czy coś..
[...] w tym więzieniu w zupełnie innej roli. Tłumaczył młodocianym przestępcom, jak zgubne są narkotyki i alkohol. I zrobił na nich ogromne wrażenie. To był naprawdę kawał dobrej roboty". Na 16 stycznia przewidziano przesłuchanie Tysona. Wyrok skazujący wydaje się przesądzony, ale trudno przewidzieć, jak sąd go potraktuje. Sam bokser [...]
jordik w kurve roboty mam teraz przed swietami to nie mam juz tyle czasu na zabawy i jeszcze musze na silke latac bo na cyklonie jestem chodze do virgina i jest w **** za drogo, 90 funtow prawie za nic basen, sauna i silka za co tyle kasy?
a ja mam przy kompie 2.1 zestawik i wbudowane 2 glosniki przy laptopie - leb urywa wrocilem z roboty - ****owo ide dzis do kina wczoraj kumpel znany rowniez na tym forum zalyczyl za 10 zl wlasny mocz
ladne wakacje wezme Cie do swojej roboty to zobaczysz jakie zaj**iste wakacje ale nic tylko troche jeszcze %-) na saa za mlody jestem. mt jeden cyklik moge zrobic :-)